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秋艳老师提醒:想要冬季不晒黑,防晒的这些小知识你千万不能忽略

小珂语

2019-11-28 19:06:27

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夏天的阳光会让我们避之不及,但是冬日的太阳暖洋洋的却让我们很喜欢。在适当晒太阳的时候,我们也别忘了防晒哦。否则等到开春,肤色不仅没有变白反而更黑了。秋艳老师一直强调的防晒,究竟要了解哪些知识呢?

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了解紫外线的波长

防晒其实就是防的紫外线,其中紫外线根据不同的波长会分为UVA、UVB、UVC这三种光。由于UVC会在未到达地面即被臭氧层吸收,因此我们主要防的还是UVA和UVB。

UVA会到达皮肤真皮层,引起细纹、皱纹、松弛等老化现象,让我们变黑的则是UVB,它会一部分部分到地面,产生黑色素,让肌肤变黑。

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选择优质防晒霜的要点

1、全波段防晒:要同时防御UVA/UVB,防晒霜中的防晒剂要满足这个条件。

2、清爽不腻,保湿力佳:如果太厚重容易造成搓泥。

3、添加护肤成分,温和不刺激:防晒品若能添加保湿、舒缓成份更佳。

4、根据防晒系数选择。在不同场合,可以选择不同的防晒系数,如果长时间待在户外,还得选择防晒抗汗型的防晒霜。另外秋艳老师要提醒的是,防晒系数不会叠加,只能以防晒系数最高那个防晒力为准。

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没照到阳光也需要防晒

在阴天的时候,虽然见不到太阳,但是紫外线依旧存在,所以我们出门的话仍然要涂抹防晒霜。如果在室内靠近玻璃的位置,也要进行防晒,因为UVA是还会穿透玻璃晒伤皮肤

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涂抹防晒的顺序和方式

一般先进行护肤,之后再涂抹防晒霜,若需要化妆,则在防晒霜之后进行。涂抹时,先挤绿豆般大小在指腹,然后轻轻涂抹在皮肤,最好在出门前15-20分钟就涂抹防晒,以形成防晒膜。

秋艳老师一直强调的防晒,这些知识大家有记住吗?