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珂语护肤:长痘痘居然与这些因素有关,我太难了!

小珂语

2020-05-13 19:03:09

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别以为长痘是一件小事情,在没搞清楚究竟是什么原因导致之前,从生活习惯到内在调理,从环境到产品使用都需非常谨慎,这是因为长痘痘与很多因素有关。看完全文你可能会哭出来!

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一、荷尔蒙

青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始,11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮,因此也是长青春痘高潮。荷尔蒙其实就是指体内的激素,在青春期的时候,雄性激素波动大,会间接引起皮肤的油脂分泌水平,从而滋生痘痘。

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二、皮脂分泌旺盛

皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激,会产生更多皮脂,然而油腻的皮脂,混合正常脱落的老角质,囤积在毛囊中,毛囊越容易阻塞形成粉刺。长时间毛囊不顺畅还会引起细菌过度繁殖。

三、痤疮丙酸杆菌

阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,其中一种叫痤疮杆菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,会快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎。

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四、因化妆品产生的青春痘

某些化妆品使用的时候,会造成毛孔阻塞而产生粉刺,这些产品包括化妆品、粉底等,因此在长痘后,大家尽量不要化妆,即便有化妆的需求,可以考虑使用无需卸妆的隔离霜。

五、环境因素造成的痘痘

包括空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤;日晒/湿度过高,会加重青春痘的病情。对于敏感肌,花粉、灰尘等都会造成皮肤不适,炎性痘痘更是难于痊愈。

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六、不良生活习惯、饮食作息不正常

生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良,会降低皮肤自我修复能力,使青春痘恶化。

不良生活习惯,例如挤痘、托腮等,也有可能加重痘痘。

饮食方面,如喜欢大量吃甜食、乳制品,也会有致痘风险。

现在大家知道为什么长痘这么令人头疼了吧。小珂希望大家平时做好护理,别等长痘了再着急祛痘。