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珂语护肤:张艺兴李佳琦抽烟上热搜?抽烟对皮肤的影响也太大了吧

小珂语

2020-06-17 18:51:54

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纵观这半年 因抽烟上了热搜的艺人还真不少,前有李佳琦、张艺兴,后有金瀚,热搜上得如此“轻松”,网友都不免调侃说:狗仔是看不起我们,还是看不起我们的烟?

其实,一个成年人又没有在禁烟场所抽烟,本应不该承受如此多的指责,不过有人则认为他们作为公众人物,不应有此类给年轻人带来负面影响的举动。

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在小珂看来,对于艺人,更多关注他们的作品为好。另外,抽烟虽不犯法,但为了自己和家人的健康着想,还是尽量避免。它对皮肤的伤害也远远超出你的想象。

抽烟会对皮肤造成什么破坏?

01皮肤松弛 苍老憔悴

烟的尘粒会停留在皮肤的皮脂层,形成一层不容易穿透的薄层,导致皮肤的血液循环变差,使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且没有弹性。也就是说,不管是自己抽烟还是吸二手烟,同样会对皮肤造成影响。

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02皱纹明显且沟壑深

烟会导致血管收缩,使血液中的营养及氧气减少,眼角、脸部和唇边极易产生皱纹,一旦形成真性皱纹 则难以逆转

03皮肤干燥 暗淡无光泽

烟中含有丙酮等有毒物质,使皮肤干燥过敏,还对皮肤有刺激作用。长期的暴露在浓烟的环境中,水油不平衡的后果包括了,长痘、敏感以及提早衰老。所以,你还不重视起来吗?

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拒绝吸烟 从现在做起

抽烟的原因有很多很多,比如:压力大、无聊、情绪低落、觉得好奇尝尝味道、抽烟姿势很帅......但是戒烟只有一个原因,那就是为了健康(身体健康、皮肤健康等)。如短时间实在无法戒烟,建议从饮食和生活方式进行调整。

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01 饮食均衡及多样化

适当限制脂肪、碳水化合物的摄入,少用肥肉、高GI食物以及油炸的烹调方式,保证充足的蛋白质并适当增加VC的摄入。

推荐食物:蔬果、瘦肉、鱼虾、禽类、脱脂或低脂奶类、谷薯类等。

02 保持充足的睡眠,并适当运动

通过这种健康的生活方式,有助于促进新陈代谢,控制体重,维护身心健康

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03 坚持护肤抗衰老

清洁、补水和防晒三个步骤必不可少,除此之外 抗衰老也要提上日程,衰老问题归根到底是皮肤肌底受损。解决这个问题 可以考虑使用珂语美颜修护液,其中的珍稀植物成分——铁皮石斛活性分子,富含人体必须氨基酸 有助于舒缓滋养,增强皮肤免疫力,从而达到抗氧化、抗衰老的目的。

世界上有趣的事情那么多,为了自己和他人的健康,小珂在此真诚希望大家:不要吸烟 并坚决抵制二手烟。